반응형 오트밀레시피1 트레이더스 오트밀 추천 : 플라하반 퀵오트 오트밀 (+간단 레시피, 후기) 안녕하세요. 쥬르입니다. 추운 겨울+코로나로 인한 외부 활동 감소로 확찐자가 됐습니다..(저만 그런 거 아니죠..?) 새해맞이 필수코스인 다이어트를 결심했는데요. 헬스장은 중단되고, 홈트는 끈기 부족. 식단 조절이라도 해야 할 것 같아 오트밀을 구입했습니다! 다이어트 식품으로 오트밀이 좋은 이유는 무엇일까요? 1. 오트밀은 영양이 풍부한 건강한 탄수화물입니다. 2. 오트밀은 식이섬유, 단백질이 풍부하여 편안한 포만감을 오래 느낄 수 있습니다. 3. 풍부한 식이섬유로 인해 변비예방 뿐 아니라 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움이 됩니다. 다이어트 식품으로 안성맞춤 오트밀! 저는 트레이더스 스타필드 옥길점에서 ‘플라하반 퀵오트 오리지널’ 40개입 19,980원에 구입했습니다. 한 봉 지당 약 500원입니다. 박.. 2021. 1. 15. 이전 1 다음 반응형
